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十滴水洗澡防痱子? 夏天这9件事坑娃没商量,你做过吗?

嘟嘟妈妈课堂    发布时间:2017-06-07

在育儿的道路上,处处皆有坑,夏天尤其多:

用十滴水给宝宝洗澡,可以预防痱子;

给宝宝穿开裆裤,纸尿裤影响发育;

夏天要给宝宝多喝水;

千万别给孩子光脚、吹空调;

……

嘟妈今天的任务就是带领宝妈们认识这些坑,远离这些坑。


NO. 1 十滴水洗澡防痱子


夏天宝宝容易出痱子,很多妈妈用十滴水给宝宝洗澡防痱子。先来看看十滴水的成分:

排在第一位的就是樟脑,嘟妈前几天写的无比滴成人版就含有此种成分。美国毒物控制中心(American Association of Poison Control Centres)每年都有11000名儿童服用樟脑成分过量的报告,其中80%是误食樟脑成分的儿童为6岁以下,外用过量导致的案例比较罕见。因此,在美国含有樟脑的药物只能用于2岁以上的儿童和成年人,不能用于2岁以下。

再看看其辅料,乙醇是在药物制作过程中作为溶剂的,含量通常在40-50%,相当于给孩子用高度白酒洗澡。酒精本身对孩子就有伤害,万一最近赶上服用头孢类抗生素、甲硝唑等药物,还可能发生双硫仑样反应,也就是宝宝出现面部潮红、头痛、腹痛、心急、呼吸困难等症状,原因是头孢阻断了酒精在人体代谢的过程,导致乙醛(乙醇代谢中产物)过多导致的,乙醛对肝脏损害很严重,可能导致急性肝损伤甚至休克。

因此,嘟妈不建议用十滴水给宝宝洗澡预防痱子,正确的做法是给宝宝少穿衣服、勤洗澡,必要的时候开空调吹风扇,保持凉爽,这样就够了。


NO. 2 给娃穿开裆裤,拒绝纸尿裤


很多老人特别喜欢给孩子穿开裆裤,尤其是夏天,认为这样凉快。殊不知,开裆裤存在诸多不安全。首先,穿开裆裤导致宝宝私处直接暴露在外面,很不卫生,容易感染细菌。另外,生殖器与地面碰撞、摩擦,也会导致受伤。最后,穿开裆裤不利于宝宝的性教育,也容易出现不良的行为习惯。

至于拒绝使用纸尿裤,有些人担心影响生殖器发育,根据目前的研究,没有证据表明使用纸尿裤,会影响宝宝生殖器的发育。而尿布疹的发生,并不是因为用了纸尿裤,而是宝宝排便排尿后,未能及时更换,导致皮肤浸润在潮湿的环境中发生的。

所以,夏天也应该给宝宝穿纸尿裤,而且定时更换。


NO. 3 剃光头才凉快


夏天给宝宝剃光头特别流行,认为只有这样才凉快。实际上,夏天的紫外线较强,头发是天然的保护伞,而剃光头导致头皮则失去了这层保护伞,太阳直射,很容易造成晒伤,发生日光下皮炎等疾病。另外,宝宝头皮较薄,也很娇嫩,如果操作不当,很容易造成伤害发生感染。

亲戚邻居见到孩子光头“锃亮”觉得好玩儿,也会来摸一把,从而增加了交叉感染的机会。


NO. 4 夏天要多喝水


夏天听到宝妈说的最多的话就是“天太热,要给宝宝多喝水”。虽然水对人类生存至关重要,但喝太多的水,反而对身体有害,可能导致水中毒(因过度饮水引起身体钠含量下降到危险水平的严重疾病)。宝宝年龄越小,发生水中毒的风险越高。所以,即便是夏天,喝水也要适量。

对于0-6个月的宝宝,根本无需喂水!是的,无论天气多热,都只喂奶,不喂水!因为无论是母乳还是配方奶,主要的成分就是水,足以满足宝宝每天水的需要。如果额外喂水,反而导致奶量摄入不足,影响生长发育。

6-12个月的宝宝,随着辅食的添加,是引导宝宝喝水的好时机,但也仅限于引导,在1岁前都不需要太多的水,因为辅食中也含有水。1岁以上的宝宝,可以根据夏天户外的活动情况,鼓励他多喝水,但也一定要适量,千万不能逼着喝。


NO. 5 不能光脚、吹空调


很多妈妈在炎热的夏天,也非要让孩子穿袜子,理由是“寒从脚起”。还不给宝宝开空调,原因是担心着凉。所谓“寒从脚起”是认为宝宝的脚丫凉凉的,就是有寒了。实际上,宝宝手脚微凉才是正常的,如果手心发热,甚至有汗,说明已经太热了。因为宝宝还小,心脏泵血功能稍差,小手小脚末梢循环不良。袜子只是一种保暖产品,如果在寒冷的冬天,自然要穿袜子保暖。可是这炎热的夏天,不穿袜子还热呢,何必再套上一层?更何况,太厚的袜子不利于宝宝对地面的“抓握”能力。

吹空调担心着凉,属于中医的说法,从现代医学角度来讲,着凉就是感冒,主要原因还是病毒,不是空调引起的。宝宝自身温度调节功能尚不完善,如果室内温度较高,不适用空调,很可能导致宝宝发生痱子、中暑等问题,甚至增加婴儿猝死综合征的发生。

因此,夏天可以让宝宝光脚,如果室内太热,也可以开空调,但要注意温度适宜,也不可直吹宝宝。注意空调定时清洗,开窗通风。另外,不要让宝宝在炎热的环境直接进入空调屋子,以免温度突然降低导致不适。正确的使用空调,对宝宝是有利无害的。


NO. 6 夜间出汗多是缺钙


在国内,有一种病叫缺钙,夏天夜间出汗多,也能被归为缺钙的行列,这本身就是一种病。宝宝本身新城代谢就比较旺盛,容易出汗,再加上有些妈妈不给用空调,再捂上衣服、被子,不出汗才怪那。

所以,宝宝夜间出汗多,主要还是环境太热了。有的妈妈说“我不觉得热啊”,不要以你的标准去衡量孩子。减少宝宝身上的衣服,必要的时候打开空调,温度降下来了,宝宝自然不会出那么多汗了。


NO. 7 给宝宝把屎把尿


上面说到给宝宝穿开裆裤,其实也是为了把屎把尿更方便。对于小宝宝来说,根本没有排便的意愿,只是形成了一种条件反射,也就是只要采取把尿姿势,宝宝就排便排尿。美国儿科学会建议,如厕训练的时间不应早于18个月,这时候不仅仅有了排便意识,同时他们的运动技能也得到了提升,可以行动自如,自己脱下衣服坐在凳子上。过早的把屎把尿不利于宝宝的生长发育,如果出现宝宝不想排尿,妈妈却强迫进行,对他的心理也会造成伤害。


NO. 8 靠晒太阳补钙


这句话本身就是错误的,晒太阳并不是为了补钙,而是补充维生素D。因为皮肤中含有一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,在紫外线照射下,合成维生素D。但是整个过程受到多方面的因素影响,比如地理位置、季节、肤色、阳光照射强度以及户外时间等等。夏天是紫外线照射强度较高的时候,有利于维生素D的合成,但同时也增加了皮肤晒伤的风险。

为了预防皮肤晒伤,美国儿科学会建议给孩子进行防晒措施,具体可以点击防晒从娃娃做起!什么时候涂防晒霜?涂什么?怎么选?建议收藏!查看。防晒霜会影响维生素D合成。因此,嘟妈不建议晒太阳补充维生素D,还是应该每天足量补充维生素D补充剂。


NO. 9 宝宝不爱喝水用果汁代替


有些孩子不喜欢喝水,宝妈就让孩子喝果汁,认为这样既可以补水,还能补充维生素C。对此美国儿科学会最新提出的建议是:禁止1岁以下的宝宝喝果汁,原因是果汁中主要成分是碳水化合物,会增加肥胖和龋齿的发病风险。另外,果汁由于去除了果皮,几乎不含膳食纤维,营养远没有新鲜水果丰富。

过早的给孩子喝果汁,也不利于良好习惯的养成。所以,AAP的建议是1-3岁的孩子,每天摄入果汁量不超过120ml,4-6岁不超过120-180ml。这里提到的果汁,都是100%纯果汁,而不是市场卖的果汁饮料,因为饮料中又会额外的加入糖和添加剂,更加不利于孩子健康。

▏扩展阅读:

炎热夏季,孩子不爱喝水,能用果汁代替吗?美国儿科学会(AAP)这样说……

炎夏已至,宝宝到底能不能光脚、吹空调?

防晒从娃娃做起!什么时候涂防晒霜?涂什么?怎么选?建议收藏!

▏参考资料:

AAP.Psychological Readiness and Motor Skills Needed for Toilet Training.

https://healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/Pages/Psychological-Readiness-and-Motor-Skills-Needed-for-Toilet-Training.aspx,2015.

Shan Yin, MD, MPH.Camphor poisoning in children.2016/06/15.


每天一篇科普原创,0-3岁育儿问题讲明白。

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